반응형 전체 글67 실존적 심리치료의 주요개념과 성격이론 3. 주요 개념과 성격이론1) 실존적 심리치료의 기본가정 실존적 심리치료는 명료한 이론체계를 갖춘 치료 학파가 아니라 인간 삶의 문제를 실존주의적 입장에서 접근하는 다양한 치료의 집합체라고 할 수 있습니다. 따라서 실존치료자들의 주장을 일관성 있게 이해하는 것은 어렵습니다. 또한 실존치료자들은 인간의 공통적 속성에 대해서 고정된 주장을 제시하는 것이 바람직하지 않다고 여기기도 합니다. 인간 존재는 각기 다른 개체성을 지닐 뿐만 아니라 끊임없이 변화하는 유동성을 지니고 있기 때문입니다. 그러나 실존치료자들이 인간에 대해서 지니고 있는 공통적인 입장을 요약하면 다음과 같습니다. 첫째, 인간은 자기 인식 능력을 지닌 존재입니다. 이러한 자기 인식 능력으로 인해서 인간은 자기 존재와 자신의 삶에 대해서 성찰하고.. 2024. 8. 9. 실존적 심리치료의 철학적 배경 실존치료의 바탕이 되고 있는 실존주의 철학은 개인의 자유, 책임, 주관성을 중요하게 여기며 각자 고유성을 지니는 개인은 자신의 행동과 운명의 주인이라는 점을 강조합니다. 실존주의 철학은 세계대전의 비극을 경험하면서 인간의 이성, 역사의 발전, 신의 권능에 대한 회의에서 출발하였습니다. 실존주의 철학은 유한보다 무한, 개별보다는 보편, 시간보다는 영원을 추구하는 전통적인 이론적 철학의 추상성을 배격하고 인간 삶의 맥락에 뿌리를 내리고 있는 실천 지향적인 철학이라고 할 수 있습니다. 실존철학자들의 주장은 매우 다양하지만 모두 인간의 '실존'을 가장 주된 관심사로 삼았다는 점에서 공통점을 지닙니다. 실존의 어원은 'ex-sistere'로서 '도드라지다' '나타나다'라는 의미를 지니며 생성의 개념을 포함합니다... 2024. 8. 8. 인간중심치료의 평가 7. 인간중심치료의 평가 로저스의 가장 큰 공헌은 심리치료가 어떠해야 하는지에 대한 새로운 관점을 심어준 것입니다. 로저스는 정신분석 치료와 행동치료가 성행하던 시기에 긍정적 인간관계에 근거한 새로운 심리치료의 모델을 제시했습니다. 그는 심리치료가 문제해결을 위한 기법적인 전문활동이 아니라 인간 대 인간의 진정한 만남이 되어야 한다는 점을 일깨워 주었습니다. 또한 심리치료자는 자신의 관점에 따라 내담자를 조작하고 통제하는 전문가가 아니라 내담자의 잠재능력이 발현될 수 있는 치료적 분위기를 조성하는 촉매 자여야 한다는 점을 설득력 있게 제시했습니다. 치료적 변화를 위한 필요충분조건으로 세 가지의 핵심조건, 즉 진실성, 무조건적 존중, 공감적 이해를 제시한 것은 로저스의 가장 중요한 공헌입니다. 아울러 로저.. 2024. 8. 7. 인간중심치료의 실제 6. 인간중심치료의 실제1) 치료의 진행과정 일반적으로 인간중심치료자들은 내담자를 일주일에 한 번씩 만나며 중·장기치료를 지향하는 경향이 있습니다. 그러나 치료자의 효과적인 노력을 통해서 신속하게 내담자의 치료적 변화가 일어나면, 6~15회 정도의 단기치료로 내담자의 문제가 해결될 수도 있습니다. 인간중심치료에서는 내담자가 치료의 기간과 종결을 결정하는 데 중요한 역할을 합니다. 인간중심치료는 치료적 관계를 중시하기 때문에 치료자가 해야 할 과정을 세분화하는 것이 어렵습니다. 그러나 로저스는 내담자가 자신의 경험에 개방적이지 못한 채 자신을 인식하지 못하는 상태에서 경험에 대한 개방성이 증가하여 자기 인식과 긍정적인 자기 존중감의 상태에 이르는 치료적 과정을 일곱 단계로 소개하고 있습니다. 이러한 단계의.. 2024. 8. 6. 인간중심치료의 치료기법 4) 치료기법 인간중심치료는 특정한 문제해결보다 내담자 자체에 초점을 맞추며 구체적인 기법보다 치료자의 기본적 태도를 중시합니다. 심리치료에 적용할 수 있는 특별한 기술이나 기법을 배우고자 하는 사람은 인간중심치료에서 그러한 것들을 찾을 수 없을 것입니다. 인간중심치료는 치료자가 무엇을 할 것인가에 초점을 맞추기보다 치료자가 어떤 존재이어야 하는지에 초점을 맞추고 있습니다. 치료자의 기본적 태도는 진실성, 무조건적 존중, 공감을 제공하는 것입니다. 이러한 태도는 치료자의 인격과 성품에서 자연스럽게 펼쳐져서 내담자에게 전달되는 것이며 특정한 언어와 행동의 기술로 전달되는 것은 아닙니다. 자신을 진솔하게 나타낼 수 있는 진실성을 지니지 못한 사람에게 어떻게 해야 진실하게 보이는지를 말해주는 것은 무의미하기 .. 2024. 8. 5. 인간중심치료의 핵심조건 (1) 진실성 또는 일치성 로저스에 따르면, 내담자의 치료적 성장을 촉진하는 가장 중요한 조건은 치료자의 진실성입니다. 진실성은 치료자가 전문가의 역할 뒤로 자신을 숨기려 하지 않고 꾸밈없이 자신의 모습을 있는 그대로 나타내는 것을 뜻합니다. 이러한 진실성은 일치성이라고 불리기도 하는데, 진실하기 위해서 치료자 자신이 자기와 경험을 일치시킬 수 있어야 하기 때문입니다. 치료자는 내담자와의 치료관계에서 겪게 되는 다양한 내면적 경험을 알아차리고 적절하게 표현할 수 있어야 합니다. 진실성과 일치성의 조건에 도달하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 진실성은 치료자가 치료과정에서 자기 자신으로 존재하는 것입니다. 이를 위해서 치료자의 자기 이해와 자기 수용이 선행되어야 합니다. 치료자는 자신의 마음속에 흐르고 있는 .. 2024. 8. 4. 인간중심치료의 치료 이론 5. 치료 이론1) 치료목표 인간중심치료는 내담자가 직면한 문제의 해결뿐만 아니라 내담자의 심리적 성장을 목표로 합니다. 로저스에 따르면, 심리치료는 현재의 문제를 해결하기보다 내담자의 성장을 촉진함으로써 현재와 미래의 문제에 더 잘 대처할 수 있도록 돕는 것입니다. 심리적 성장을 위해서는 내담자가 자신의 경험을 좀 더 잘 자각하고 인식하여 있는 그대로의 자기 모습을 잘 수용하는 것이 중요합니다. 다른 사람을 즐겁게 하거나 그들의 기대를 충족시키기 위해서 타인지향적인 위선적 삶을 사는 것이 아니라 자신의 내면적 욕망과 경험에 귀를 기울이며 자기 주도적인 진실된 삶을 사는 것이 중요합니다. 이러한 삶의 태도를 지니게 되면, 내담자는 현실을 더 정확하게 인식하여 자신의 문제를 더 효과적으로 해결할 뿐만 아니.. 2024. 8. 2. 인간중심치료의 정신병리 이론 4. 정신병리 이론 인간중심치료에서는 개인의 부적응 상태를 정신병리적 진단범주로 분류하지 않습니다. 로저스는 정신장애에 대한 정교한 설명체계를 제시하지는 않았지만 기본적으로 심리적 부적응은 개인의 실현 경향성이 차단되고 봉쇄된 결과라고 여겼습니다. 실현경향성이 억제되는 주된 이유는 부모를 비롯한 사회적 환경에 의해서 개인의 특성과 경험이 조건적으로 수용되고 존중되기 때문입니다. 로저스에 따르면, 인간은 자신의 잠재능력을 건설적으로 펼치려는 실현 경향성을 지닙니다. 이러한 경향성에 따른 행동과 경험은 유기체적 가치화 과정을 통해서 긍정적이고 소중한 것으로 존중되고 긍정적인 자기 존중으로 이어져서 건강한 자기 개념과 자기 존중감의 바탕을 이룹니다. 건강한 자기 개념은 있는 그대로의 현재 자기 모습에 근거한 .. 2024. 8. 1. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음 반응형