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게슈탈트 치료이론 5. 치료이론1) 치료목표 게슈탈트 치료에서 심리장애는 내사, 투사, 융합 등의 접촉경계 장애에 의해 개인과 환경의 연결성이 일시적으로 끊어진 상태를 말합니다. 심리치료란 치료자가 내담자로 하여금 이러한 단절된 연결성을 회복하여 자기 자신의 내면과 타인, 환경, 문화, 자연, 우주, 신과 연결되도록 도와주는 작업이라고 할 수 있습니다. 로라 펄스에 따르면, "게슈탈트 치료의 목표는 알아차림이 계속 이어지도록 하는 것이다. 이것은 유기체, 관계, 집단, 사회 중 어떤 것에 관한 것이든 가장 큰 관심사와 흥밋거리가 게슈탈트를 형성하여 전경으로 부각되어 온전히 경험되고 처리됨으로써 배경으로 녹아들어 갈 수 있게 하여 그다음에 떠오르는 적절한 게슈탈트에게 전경 자리를 내어주며 자유롭게 진행되는 게슈탈트 형성과정.. 2024. 8. 20.
게슈탈트 치료의 정신병리 이론 4. 정신병리 이론1) 정신병리의 일반적 원인 건강한 유기체는 환경과의 상호작용 과정에서 자연스럽게 알아차림-접촉 주기를 반복하면서 성장합니다. 그러나 알아차림-접촉 주기가 항상 원활하게 이루어지는 것은 아닙니다. 앞에서 설명한 알아차림-접촉 주기의 여섯 단계 중 어느 단계에서나 단절될 수 있습니다. 어떤 단계에서든 차단이 되면, 유기체는 게슈탈트의 자연스러운 형성과 해소가 이루어지지 못하는 '접촉경계 장애'의 개념으로 설명합니다. 접촉경계란 개체와 환경 간의 경계를 의미합니다. 개체의 모든 활동은 항상 환경과의 관계 속에서 일어나며, 게슈탈트의 형성과 해소도 환경과의 교류를 통해서만 가능합니다. 이러한 개체와 환경의 교류는 접촉경계에서 이루어집니다. 이러한 접촉경계는 어떤 고정된 공간적 경계를 뜻하는 .. 2024. 8. 19.
게슈탈트 치료의 주요개념과 성격이론 3. 주요 개념과 성격이론1) 게슈탈트 치료의 이론적 배경 게슈탈트 치료는 많은 사상과 치료기법의 영향을 받으며 발전했습니다. 게슈탈트 치료는 현상학과 실존철학을 비롯하여 Wertheimer의 게슈탈트 심리학, Goldstein의 유기체 이론, Martin Buber의 대화적 만남의 철학, Wilhelm Reich의 신체 이론, 그리고 불교와 도가 사상 등 다양한 사상으로부터 광범위한 영향을 받으면서 발전하였습니다. 게슈탈트 치료는 개인의 객관적인 정보보다 주관적인 체험을 더 진실하고 중요한 자료로 간주합니다. 주관적 체험이란 개인이 자기 관찰을 통해서 자신에 관해 의식적으로 알아차리는 것을 의미합니다. 내담자의 의식적 체험을 방어에 의해 위장된 것으로 여기며 그 저변의 무의식을 해석하는 정신분석과 달리.. 2024. 8. 16.
게슈탈트 치료의 개요와 발전과정 1. 게슈탈트 치료의 개요 게슈탈트 심리치료는 프리츠 펄스가 게슈탈트 심리학, 실존철학, 현상학, 사이코드라마, 연극기법 등을 통합하여 창안한 심리치료법입니다. 게슈탈트는 여러 부분들이 하나의 전체로 지각된 형태나 구조를 의미합니다. 게슈탈트 치료는 인간 유기체가 환경과의 접촉 속에서 통일된 전체로 기능하는 존재라는 점을 강조하며 개인의 의식에 떠오르는 게슈탈트를 중시합니다. 환경과의 상호작용 과정에서 인간 유기체의 내부에는 균형과 불균형 상태가 번갈아 나타나는데, 불균형 상태에서는 균형의 복원을 위해 해결을 요구하는 과제가 의식에 게슈탈트를 형성하여 떠오르게 됩니다. 게슈탈트 치료는 개인의 의식에 떠오르는 체험의 자각을 강조한다는 점에서 현상학적입니다. 또한 개인은 자유로운 실존으로서 자신의 삶을 창조.. 2024. 8. 15.
실존적 심리치료의 실제 6. 실존적 심리치료의 실제1) 치료의 진행과정 실존치료자들은 세속적인 문제에는 별 관심이 없는 듯합니다. 실존치료 문헌에서는 치료 일정, 비용, 전반적 형식에 관한 언급이 거의 없습니다. 대체적으로 실존치료의 진행과정은 일반적인 치료과정과 유사한 것으로 보입니다. 매주 한 번씩 치료회기를 잡으며 1회기는 50분으로 진행되는 것이 일반적입니다. 내담자가 심각한 위기를 겪을 때에는 좀 더 자주 만나거나 면담시간을 연장하는 등 융통성을 지닙니다. 대부분의 실존치료자들은 다른 심리치료자들에 비해 정신과 약물의 사용에 대해서 더 엄격한 입장을 지니고 있습니다. 그들은 내담자가 일시적으로는 고통스럽더라도 약물을 복용하기보다는 그 순간을 진실하게 경험하기를 권장합니다. 약물을 복용하는 것은 고통을 경감시킬지는 모르.. 2024. 8. 14.
실존적 심리치료의 치료이론 5. 치료이론1) 치료목표 실존치료의 핵심목표는 내담자로 하여금 자신의 실존적 조건에 대한 인식을 증가시킴으로써 삶을 주체적으로 선택하고 책임지는 진실한 인간이 되도록 돕는 것입니다. 실존치료자는 내담자로 하여금 자신이 세상에 존재하는 방식을 스스로 발견하도록 촉진하고 이전에는 전혀 인식하지 못했던 관점에서 문제의 해결방법을 발견하도록 돕습니다. 아울러 내담자를 자유롭지 못하게 만든 경직된 신념과 행동패턴을 깨닫도록 돕습니다. 그래서 내담자가 자신의 삶을 변화시킬 수 있는 힘이 자신에게 있으며 스스로의 선택에 대한 책임을 자각하게 함으로써 주체적인 삶을 살도록 돕습니다. 이 과정에서 내담자는 실존적 불안을 경험하게 되는데, 실존치료자들은 내담자가 이러한 불안을 피하지 않고 직면하도록 이끄는 동시에 자신의.. 2024. 8. 13.
실존적 심리치료의 정신병리 이론 4. 정신병리 이론1) 정신병리의 일반적 원인 실존치료자들은 정신병리의 원인에 대한 체계적인 이론을 제시하고 있지 않습니다. 심지어 일부 실존주의자들은 타인의 삶을 심리적 역기능이나 정신병리라는 개념으로 판단하는 것 자체가 부적절하다고 주장합니다. 실존의 모든 것은 개인이 자신의 삶에 대해 선택한 것의 표현일 뿐입니다. 그러나 고독감, 무의미감, 죽음에 대한 공포로 인하여 고통을 느끼거나 중요한 선택의 갈림길에서 불안과 혼란을 경험하는 사람들이 있습니다. 실존치료자에 따르면, 대부분의 정신병리는 인간에게 주어진 실존적 조건을 직면하면서 느끼는 실존적 불안에 대한 방어에 기인합니다. 궁금적 관심사에 대한 직면에서 발생하는 실존적 불안에 대한 방어는 다양한 방식으로 시도되는데, 정신병리는 억압, 회피, 부인.. 2024. 8. 12.
실존적 심리치료의 성격이론 (2) 실존적 세계의 네 차원 실존주의자들은 인간을 세계-내-존재로 보고 있습니다. 인간은 세계 안에 존재하며 세계로부터 영향을 받는 동시에 세계에 참여하고 세계를 구상하는 존재입니다. 인간이 삶 속에서 불가피하게 직면하며 관계를 맺게 되는 네 가지 차원의 세계가 존재합니다. 달리 말하면, 인간의 실존은 네 가지 기본적 차원, 즉 물리적, 사회적, 심리적, 영적 차원에서 이해될 수 있습니다. 개인은 이러한 차원에서 나름대로의 세계를 구성하며 자신의 태도를 형성합니다. 이렇게 구성된 세계가 바로 개인의 현실입니다. 개인은 각 차원에서 긍정적인 접근적 열망과 부정적인 회피적 공포 사이의 어딘가에 존재합니다.  물리적 차원의 자연 세계 : 인간은 육체를 지닌 존재로서 환경의 물리적인 세계와 관계를 맺으면서 그.. 2024. 8. 10.
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